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김딴딴 성장기

아기 유아식 반찬 브로콜리새우볶음 만드는법! (feat. 브로콜리 세척법) 아기 유아식 반찬은 가능한 다양한 재료로 다양한 식감과 맛을 주기 위해 노력하는 편이다. 아기였을 때부터 골고루 잘 먹는 습관을 들인다면, 새로운 음식에 대한 거부감도 없고 편식을 조금이라도 방지할 수 있지 않을까 하는 마음! 그래도 전문 요리사나 아기 반찬을 막 연구하는 정도는 아니기 때문에 한계는 있지만ㅠㅠ 이번에는 하나의 반찬에서도 여러가지 식감을 만들 수 있는 고소~하고 담백~한 브로콜리 새우볶음을 해보려고 한다! 브로콜리새우볶음 만드는법 브로콜리는 슈퍼푸드라고도 불리울 정도로 영양소가 풍부하다. 또 저칼로리여서 다이어트 하는 사람한테도 아주 좋은 식재료! 비타민 C 가 레몬의 2배나 들었다고 하고, 베타카로틴이라고 하는 항산화 물질도 풍부하다고 하니 맛과 건강을 모두 가질 수 있는 재료!! 먼저.. 더보기
16개월 아기 유아식 반찬 시금치무침 표고버섯볶음 만드는법! 유아식을 시작하고 반찬을 계속 만들다보니 유아식 반찬 레시피 포스팅도 점점 늘어가는듯ㅋㅋ 이제 만 15개월이 지나 어느덧 16개월차가 된 딴딴이 올해도 벌써 끝이라니 시간이 정말 너무너무 빠르다. 나이가 들수록 시간 흘러가는게 빠르게 느껴진다더니.. 마냥 어린나이라고 생각했던 나도 어느새 으른의 나이가 되어버렸다. 시간 타령은 그만하고! 중요한건 딴딴이가 오늘도 맛있게 먹을 수 있는 맛~~있는 반찬을 만드는거지ㅋㅋㅋ 오늘은 혼자 손으로 입에 우겨넣는 맛있는 시금치무침과 오물오물 씹는 식감이 좋은 표고버섯볶음을 만들어보겠다! 시금치무침 만들기 엄~청 쉬우면서 간단하게 만들 수 있는 시금치무침! 레시피라고 하기에 민망할정도로 간단하고 아이도 너무너무 잘 먹는 기본 반찬이다. 재료 시금치, 소금, 참기름, 아.. 더보기
아이가 좋아하는 유아식 특식! 소고기버섯리조또 만드는법 한창 유아식을 하고 있는 15개월 딴딴이! 보통은 밥과 국, 그리고 3가지 반찬으로 유아식을 차려준다. 평일에는 어린이집을 다니기 때문에 아침, 저녁을 집에서 먹고 주말에는 삼시세끼 유아식으로 해결! 평일 아침이나 주말에 뭔가 유아식이 좀 질리지 않을까 생각이 들 때나, 입맛이 없어 보일 때, 마침 치즈조림 같은 반찬을 만들어주려고 할 때! 특식으로 리조또를 만들어주기도 한다! 한 그릇 음식이어서 먹기도 좋고 딴딴이도 너~~무 잘 먹는 리조또 레시피를 공유한다! 소고기버섯리조또 만들기 역시나 이름은 그럴듯하게 내 맘대로 짓기! 들어가는 재료는 조금 더 있지만ㅋㅋ 입에 착! 붙고 이미 있는 요리 같으니 소고기버섯리조또로 명명! 유아식 반찬이라고 해도 사실 재료가 그렇게 많이 들어가지 않는다. 보통 이름에 .. 더보기
서울 성동구 중구 아이랑 산책하고 뛰놀기 좋은 대현산배수지공원 돌이 지나면서부터 걷기 시작한 딴딴이 이제 거의 만 15개월인 딴딴이는 걷는걸 너무 좋아하게 되었고...ㅋㅋ 곧 뛰어다닐 기세 아장아장 걸어다니는걸 보면 너무너무 귀엽지만서도 이동하는데 너무 힘이들어버린... 유모차에도 잘 안앉으려고 하고 안아도 걷겠다고 내려달라고 징징징징 평일엔 이제 어린이집을 가지만 주말에도 힘을 좀 빼놓기 위해서는 걸음마를 하러 어디든 가야한다! 서울 성동구와 중구 걸쳐서 거의 뉴욕 센트럴파크급으로 규모가 큰ㅋㅋㅋㅋ 아이들이 뛰놀기 좋고 산책하기도 좋고 러닝하기도 좋고 게이트볼, 테니스, 풋살, 농구 등 온갖 생활체육은 모두 다 할 수 있는!! 대현산배수지공원에 다녀온 후기를 공유해보고자 한다! 대현산배수지공원 성동구는 서울에서도 아이 키우기 좋은 구 중 하나로 잘 알려져있다. 그.. 더보기
15개월 아기 유아식 반찬 새우배추전 호박감자치즈조림 만드는법! 오늘도 여념없이 아이 반찬을 만드는 딴딴이 엄마! 딴딴이 낳기 전에는 퇴근하고 저녁에 오면 둘이 뭐했지 기억이 안날 정도로 벌써 까마득... 먼 얘기로만 느껴졌던 아이 밥 반찬 만들기, 목욕시키기, 책 읽어주기가 현실이 되어버린ㅎㅎ 일주일 한 두번씩은 아이 반찬과 밥, 국을 해야한다. 그나마 이제 어린이집을 다녀서 한 끼는 해결하고 오지만 하루 두 끼는 집에서 먹어야 하니! 오늘 만들어 볼 반찬은 새우배추전과 호박감자치즈조림! 새우배추전 만들기 지난 번에 애호박전을 만들어줬는데 너무너무 잘 먹어서 또 다른 전을 만들어봄! 딴딴이가 잘 먹는 재료들로 요렇게도 만들었다가 조렇게도 만들었다가 하는데 이번에는 새우배추전을 만들어보기로 했다. 재료 배추, 소금, 밀가루, 새우 1. 배추를 잘게 채썬다. 2. 소금.. 더보기
15개월 아기랑 속초여행, 금호설악리조트 휴그린 스위트 1박2일 후기! 더 추워지기 전에 처형네랑 같이 속초 여행을 하러 갔는데 가는 날이 제일 추움ㅋㅋㅋ 가는 길에 올해 첫 눈도 보고 바람도 너무 많이 불어서 온도가 그렇게 낮진 않았지만 바람 때문에 엄청 추웠던ㅠㅠ 이제 막 15개월차가 된 딴딴이와 곧 돌을 앞둔 밤비와 두 가족 합동 여행!! 애매~하게 크니까 데리고 다니기 더 힘들지만..ㅋㅋ 콧바람도 쐬고 맛있는 것들도 먹어서 알차게 잘 보냈던 속초 1박2일 여행! 두 가족 두 아기와 함께하는 숙소로 고른 금호설악리조트 휴그린 스위트 룸 후기를 공유해보고자 한다! 금호설악리조트 휴그린 스위트 금호설악리조트는 속초 IC에서 나와 한 7km 정도, 10분이면 도착한다. 속초 중앙시장과도 10~15분이면 가는 거리라서 바로 숙소로 가서 짐 풀고 채비를 한 다음에 중앙시장으로 .. 더보기
14개월 아기 유아식 반찬 무나물, 배추된장무침, 애호박전 만드는법! 엄마 식성을 닮았는지 고기보다는 채소, 나물을 더 좋아하는 딴딴이 국이던 반찬이던 고기를 꼭 넣어주긴 하지만 채소, 나물부터 다 집어먹고..ㅋㅋ 고기만 편식하는 것보다는 낫지만,,ㅋㅋ 이유식 할 때부터 엄마가 부지런히 채소류를 많이 갈아줘서 그런가보다! 이번에는 딴딴이가 좋아하는 무나물, 배추된장무침과 애호박전 만드는 방법을 공유해보겠다! 무나물 만들기 처형네가 무를 잔뜩 보내주셔서 무생채에 무나물에 무국에ㅋㅋㅋ 무 파티하는 중!! 딴딴이도 무를 좋아하는지 소고기무국 해줘도 소고기보다는 무를 더 잘 집어먹고 무나물도 아주 좋아하는 편! 재료 무, 들기름, 소금, 들깨가루 1. 무를 채 썰어준다. 2. 후라이팬에 약불로 볶아준다. 3. 소금 안넣어도 되긴 하지만 그래도 살짝 반꼬집 정도는 넣어주자 4. 들.. 더보기
계란 알레르기 있는 아기에게는 독감 백신 주의하세요! (feat. 스카이셀플루 4가) 작년에도 독감이 심할거라고 했었는데 올해도 역시 독감이 심하다고..!! 10월부터 독감 예방접종 시즌이었어서 좀 늦은 감이 있지만..ㅎㅎ 딴딴이는 계란 흰자 알레르기가 있다. 일반적인 알레르기는 아니고 추정상 FPIES(식품단백질 유발 장염 증후군, Food Protein-Induced Enterocolitis Syndrome)인데, 관련된 내용은 아래 포스팅 글 참고하시길! 9개월 아기 갑자기 구토 분수토, 계란 알레르기? FPIES, 의사도 잘 모르는 병 이유식을 먹고 2~3시간은 아무 문제 없었는데 갑자기 구토를 계속했다. 거의 먹은 것을 다 게워낼 정도... 뭐가 문제였을까.. 그 이후에 다른 증상은 없었는데 벌써 두 번째 이렇게 거의 먹은걸 다 ddanddans-life.tistory.com F.. 더보기
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